Spotkanie z panią Małgorzatą Iżyńską

W dniu 7.04.2025r. w ramach akcji „Tydzień Zdrowia i Urody, czyli Wiosenny Chillout w 8LOS” mieliśmy przyjemność gościć w naszej szkole wyjątkową osobę – Panią Małgorzatę Iżyńską – Wiceprzewodniczącą Rady Miasta Częstochowa, współpracującą z senatorem i wiceministrem zdrowia Wojciechem Koniecznym. Jest ona znana z działalności promującej zdrowy i aktywny styl życia, urodę i dobre samopoczucie. Podczas spotkania podzieliła się z uczniami swoją wiedzą, doświadczeniami i praktycznymi wskazówkami dot. zdrowego stylu życia. Udzieliła rad naszym uczniom odnośnie przebodźcowania. Jej sposobem na oderwanie się od codziennego pośpiechu jest koncentracja uwagi na czymś innym, np. aktywności fizycznej, obowiązkach domowych, czy spędzaniu czasu z bliskimi. Pani Małgorzata zwróciła uwagę, aby stawiać na siebie i nie przejmować się negatywnymi opiniami innych osób. Wspomniała również o sposobie wychowywania i wpływie stawiania granic nastolatkom na kształtowanie się ich osobowości.
Cenimy sobie, że znalazła Pani czas na spotkanie z nami!! Do zobaczenia.